Inflamação crônica de início da idade: é inevitável?
Novas pesquisas sugerem que a inflamação crônica de baixo grau, o processo inflamatório que envelhece tanto o corpo quanto a pele, pode não ser inevitável. Analisamos o que a causa e o que pode ajudar.
Cortisol no rosto: o que o estresse realmente faz com a sua pele
"Rosto de cortisol" é uma tendência que temos visto mencionada nas redes sociais, mas o que o estresse crônico realmente faz com a sua pele? Analisamos a ciência e o que realmente ajuda.
Ácido hipocloroso para acne: pele limpa e sem irritação
Analisamos o que realmente acontece quando surge uma erupção cutânea, por que os tratamentos mais fortes nem sempre são os melhores e qual o papel do ácido hipocloroso nesse contexto.
Como o exercício físico estressa a sua pele – e por que você deve se importar
Descubra como o exercício, o suor e as roupas de ginástica afetam a sua pele e aprenda medidas práticas para proteger a sua tez antes, durante e depois de cada treino.
6 hábitos de cuidados com a pele que estão secretamente ressecando sua pele
Ainda lutando contra a pele seca apesar de uma rotina consistente? Analisamos seis hábitos comuns de cuidados com a pele que podem ser a causa, desde a limpeza excessiva até a omissão de etapas cruciais.
Rotinas de cuidados com a pele matinais versus noturnas: por que o horário importa
A sua pele segue um ritmo natural de 24 horas que altera a forma como se protege, repara e absorve ingredientes. De manhã, o foco é a defesa contra os raios UV e a poluição. À noite, a pele entra em modo de reparação, onde a renovação celular, a produção de colágeno e o reparo do DNA aumentam. Este artigo explica como criar rotinas simples de cuidados matinais e noturnos que funcionam em harmonia com a biologia da sua pele, para uma pele mais saudável e resistente.