Huidfeiten

Nieuw onderzoek suggereert dat inflammage, de langzame ontsteking die zowel lichaam als huid veroudert, misschien toch niet onvermijdelijk is. We bekijken wat het veroorzaakt en wat helpt.

"Cortisolgezicht" is een trend die we op sociale media voorbij zien komen, maar wat doet chronische stress nu eigenlijk met je huid? We bekijken de wetenschap en wat echt helpt.

We bekijken wat er precies gebeurt als je een puistje hebt, waarom de sterkste behandelingen niet altijd de beste zijn en welke rol hypochloorzuur daarin speelt.

Ontdek hoe lichaamsbeweging, zweet en sportkleding je huid beïnvloeden en leer praktische tips om je teint te beschermen vóór, tijdens en na elke training.

Kamp je ondanks een goede huidverzorgingsroutine nog steeds met een droge huid? We bekijken zes veelvoorkomende huidverzorgingsgewoonten die de oorzaak kunnen zijn, van te vaak reinigen tot het overslaan van cruciale stappen.

Je huid volgt een natuurlijk 24-uursritme dat de manier verandert waarop ze beschermt, herstelt en ingrediënten absorbeert. 's Ochtends ligt de focus op de bescherming tegen uv-straling en vervuiling. 's Nachts schakelt de huid over naar de herstelmodus, waarbij de celvernieuwing, collageenproductie en DNA-herstel toenemen. Dit artikel legt uit hoe je eenvoudige ochtend- en avondroutines kunt ontwikkelen die aansluiten bij de biologie van je huid, voor een gezondere, veerkrachtigere huid.