Te explicamos las diferencias entre piel seca y deshidratada, y cómo evaluar adecuadamente tu tipo de piel.
En primer lugar, no te desanimes si tienes la piel seca o deshidratada. Ambas afecciones son muy comunes en personas de todos los géneros y edades. La sequedad es característica de cierto tipo de piel. Puede confundirse fácilmente con la piel deshidratada, que suele ser una afección temporal.
En esta guía, esperamos ayudarle a diagnosticar correctamente su tipo de piel respondiendo todas las preguntas frecuentes sobre estos términos de cuidado de la piel que a menudo se confunden.
P: ¿Cuál es la diferencia entre piel seca y piel deshidratada?
La piel seca (o muy seca) es un tipo específico de piel. Es una afección permanente que se caracteriza por una sensación de tirantez en todo el rostro y el cuerpo, y suele estar causada por una anomalía en la barrera cutánea. La piel carece de agua y lípidos, tiene una textura cerrada y es propensa a enrojecerse.
La piel deshidratada puede afectar a personas de todo tipo. Se trata de una afección reversible y temporal que también se caracteriza por tirantez, pero esto se debe a una mala fijación de la piel y a la pérdida de agua. La piel carece de hidratación, lo que la hace sentir incómoda y le da un aspecto escamoso.
P: ¿Cuáles son los síntomas de la piel seca o muy seca?
La primera señal es que la piel se siente seca. También estará tirante, incómoda, en algunos casos, áspera al tacto. Estos síntomas pueden ir acompañados de picazón y ardor. Al aplicar el producto adecuado, deberías sentir alivio.
Un médico o dermatólogo puede diagnosticar si su piel padece xerosis cutis, un término que se utiliza para la piel anormalmente seca. Los signos que indican que podría tener xerosis cutis incluyen piel con un aspecto opaco; descamación (cuando la capa externa de la piel comienza a desprenderse); agrietamiento; inflamación y pérdida de elasticidad. Las irregularidades en la superficie de la piel suelen ser más significativas en la piel seca.
La piel seca proporciona un entorno favorable para el desarrollo del eczema, particularmente en forma de pitiriasis alba (parches secos).
Estas manchas generalmente aparecen en las mejillas y los brazos de los niños con piel seca sistémica (que ocurre como parte de la dermatitis atópica).
Dentro de la experiencia de la piel seca, existen varias etapas:
Etapa uno o piel seca: molestias temporales, ligera tirantez y ligera descamación.
Etapa dos o piel muy seca: Malestar y tirantez importantes, descamación intensa, grietas y fisuras.
Etapa tres o xerosis preatópica: piel áspera y seca (manchas secas) e irritación leve.
P: ¿Qué causa la sequedad de la piel?
La superficie de la piel sana está protegida de forma natural por una película hidrolipídica compuesta principalmente de agua y lípidos (sebo). Esta película es impermeable, protege la piel de las agresiones externas y reduce la pérdida de agua. Cuando la capa superior de la epidermis no mantiene un buen equilibrio de agua y lípidos, deja de cumplir eficazmente esta función de barrera y se vuelve incómoda en diversos grados.
A diferencia de la piel deshidratada, la piel seca o muy seca es una afección genética crónica. Generalmente se clasifica como uno de tres tipos de piel: piel seca, piel grasa o piel mixta.
Además de la sequedad sistémica, existen afecciones de piel seca que pueden desencadenarse por otros factores:
- Factores externos: condiciones ambientales o climáticas.
- Enfermedades de la piel o enfermedades generales: eczema atópico, psoriasis, disfunción tiroidea, diabetes, deficiencias nutricionales, etc.
- Tratamientos médicos o medicamentos.
P: ¿A quién afecta la piel seca?
Algunas personas nacen con piel seca, ya que forma parte de su herencia genética. También es importante comprender que la piel cambia con la edad. En los niños pequeños, la piel es más seca (excepto en los recién nacidos; sin embargo, la pérdida de agua es mayor en esta etapa del desarrollo). La piel se vuelve más grasa en la adolescencia y luego se vuelve seca en la edad adulta (cuando las glándulas sebáceas y sudoríparas pierden su función).
P: ¿Qué puedes hacer si crees que tienes la piel seca?
Le sugerimos comenzar con un diagnóstico confirmado. Consulte a su dermatólogo si presenta molestias persistentes. Él podrá determinar si tiene piel seca o deshidratada. Si su piel se reseca repentinamente, es importante identificar el factor desencadenante y tratarlo.
El desencadenante puede ser un cambio en el entorno físico, como trabajar en una nueva oficina con aire acondicionado, practicar un deporte o una actividad de ocio por primera vez, como nadar en una piscina con cloro o en el mar salado. Incluso usar un jabón o gel de ducha agresivo podría provocar sequedad.
Un dermatólogo también hará un análisis de cualquier factor médico subyacente, por ejemplo, una posible enfermedad, y revisará la medicación que está tomando.
P: ¿Cuáles son las mejores formas de mantener la piel hidratada?
Es importante rehidratar la piel tanto como sea posible y con la mayor frecuencia posible. Además de las molestias que causa, la piel seca permite la penetración de agentes irritantes y alergénicos. También favorece la aparición o persistencia de ciertas afecciones cutáneas (como el eccema y la psoriasis). El primer paso es asegurarse de beber suficiente agua. Procura beber al menos 1,5 litros de agua al día (a menos que tu médico te indique lo contrario).
También es importante elegir siempre productos de limpieza y cuidado de la piel no agresivos. Utilice productos de limpieza revitalizantes, sin detergentes y, si es necesario, rehidratantes (en forma de leches, cremas, bálsamos, ungüentos y aceites, según la zona y el grado de sequedad). El objetivo es reducir la evaporación de agua, mantener una cantidad suficiente de agua en la epidermis y reparar la barrera cutánea deteriorada. Evite los lugares con calor excesivo y sofocantes y respire aire fresco lo máximo posible.
Una o dos veces al día, lávate la cara con un limpiador suave que no dañe la barrera cutánea. Recomendamos un limpiador con un pH bajo de 5.5, el nivel óptimo para la piel. Después de la limpieza, seca la piel con suaves toques con una toalla limpia y seca, evitando frotarla. A continuación, rocía con nuestra fórmula GF2.
Mantenga un régimen de cuidado de la piel constante:
Cada mañana y noche, después de limpiar y aplicar tu GF2, aplica suavemente un tratamiento hidratante o emoliente recetado por tu dermatólogo o médico para aliviar la sensación de tirantez y proteger tu piel de las agresiones externas. Recuerda nutrir la piel de tu rostro y cuerpo con productos adecuados.
P: ¿Cómo ayuda nuestro GF2 si tienes piel seca?
La fórmula de nuestros productos GF2 Skin Rejuvenation y GF2 Skin Therapy for Him ayuda a restaurar la hidratación de la piel con el tiempo. La proteína reparadora del ADN desaparece y la hidratación se recupera con el tiempo. Para esos días en que sientes la piel un poco más seca, te recomendamos usar un sérum con vitamina C o aloe vera después de que el spray GF2 se haya secado.
La fórmula GF2 contiene ácido hipocloroso, una molécula con un alto poder antibacteriano, antiviral y antifúngico. Además, es un excelente antiinflamatorio con efectos inmunomoduladores, lo que explica la capacidad del HOCl para tratar afecciones cutáneas crónicas o inflamatorias como el eccema y la dermatitis atópica.
GF2 también previene la deshidratación de la piel y ayuda a proteger la barrera cutánea. El uso diario de GF2 (recomendamos usarlo dos veces al día) puede marcar una gran diferencia, ayudando a fortalecer y restaurar la barrera cutánea con un uso regular. Esto ayuda a que la barrera cutánea sea menos porosa, disminuyendo la cantidad de alérgenos e irritantes que penetran en la piel y ayudando a controlar y aliviar los brotes.
Algunos consejos al utilizar GF2
GF2 restaura la salud de la piel. Lo hace, entre otras cosas, reduciendo el exceso de secreción de grasa (que es una función compensadora de la piel cuando hay pérdida de hidratación). La secreción de grasa disminuye rápidamente con el uso de GF2, pero la recuperación de la unión epidérmica-dérmica, donde se recupera el ácido hialurónico con la ayuda de GF2, tarda un poco más. En otras palabras, al usar GF2 por primera vez, la secreción de grasa disminuye antes de que la hidratación se recupere.
Durante este tiempo, recomendamos usar un sérum hidratante si es necesario (quizás con ácido hialurónico) en las zonas secas (ojeras, etc.) después de aplicar GF2 (una vez que se haya secado). La recuperación de la hidratación tarda entre 2 y 4 meses, tras los cuales la necesidad del sérum disminuirá.
Obtenga más información sobre los beneficios de nuestra Skin Series.
Si tienes alguna pregunta adicional sobre la diferencia entre piel seca y deshidratada, háznoslo saber en la sección de comentarios a continuación.