Wir kennen doch alle den Schwangerschaftsglanz, oder? Diese besondere Ausstrahlung, die werdende Mütter oft haben. Ein Teil dieses neuen Aussehens mag zwar von Glück und Vorfreude bedingt sein, doch die Hauptursache für diesen Glanz sind Hormonschwankungen und die veränderte Durchblutung. Leider können diese Schwangerschaftshormone bei vielen Frauen bereits bestehende Erkrankungen wie Ekzeme, Rosacea und Psoriasis verschlimmern, was die Schwangerschaft in mancher Hinsicht zu einer herausfordernden und frustrierenden Zeit macht.
Der Blogbeitrag dieses Monats wurde durch das überwältigende Feedback inspiriert, das wir zum diesjährigen Muttertag erhalten haben. So viele Mütter, werdende Mütter und sogar fürsorgliche Töchter (im Namen ihrer Mütter) teilten ihre Hautprobleme und -schwierigkeiten vor und nach der Geburt über Facebook und Instagram mit uns.
Die Rückmeldungen, die wir erhalten haben, haben uns gezeigt, dass viele von Ihnen während und auch nach der Schwangerschaft ähnliche Hautprobleme haben. Tatsächlich werden viele dieser Hautprobleme durch Hormone und andere Faktoren verursacht und können Menschen aller Geschlechter und Altersgruppen betreffen.
Wir hoffen, dass unsere Erklärungen, Tipps und Vorschläge zu einigen der häufigsten Hautprobleme in dieser Zeit vielen von Ihnen helfen werden, Ihre Haut wieder in Ordnung zu bringen, auch wenn Sie nicht schwanger sind.
Im Rahmen dieser Diskussion haben wir die spezifischen Hautprobleme in drei verschiedene Bereiche unterteilt:
- Hormonell bedingte Probleme (wie Pigmentstörungen und Akne)
- Vorbestehende Hautprobleme (wenn Sie aufgrund von Umweltfaktoren oder genetischer Veranlagung bereits Hautprobleme haben)
- Schwangerschaftsspezifisch (Hautveränderungen im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft)
Hier nur ein paar Kommentare aus unseren sozialen Medien. Wir könnten damit locker eine ganze Seite füllen, aber ihr wisst, was ich meine.
Kommt Ihnen irgendetwas davon bekannt vor?
Aus unserer „hochentwickelten“ Umfrage (ähm, wir haben ECHTE Mütter in den sozialen Medien um ihr ehrliches Feedback gebeten) haben wir die häufigsten Hautprobleme vor und nach der Geburt auf folgende eingegrenzt:
- Unregelmäßige Pigmentierung
- Akne oder Hautunreinheiten
- Trockenheit oder Dehydrierung
- Fahle und ungleichmäßige Hautstruktur
Schauen wir uns jeden dieser Punkte etwas genauer an.
1 Pigmentierung
Unregelmäßige Pigmentierung, Hyperpigmentierung und Melasma (auch bekannt als „Schwangerschaftsmaske“) entstehen durch Hormone, die bestimmte Melanozyten in der Dermis zur Überproduktion von Melanin anregen. Je nach Ausprägung dieser Reaktion entwickelt sich eine der drei genannten Pigmentierungsarten. Das produzierte Melanin dringt dann an die Hautoberfläche vor, meist im Bereich von Stirn und Nase.
Bei stärker ausgeprägten Formen von Hyperpigmentierung und Melasma empfehlen wir Behandlungen mit tieferer Wirkung, wie z. B. Mikroneedling, Peelings und Laserbehandlungen, kombiniert mit unserer GF1 Aftercare Nachbehandlung für eine schnelle Heilung.
Bei leichteren Formen von Pigmentstörungen ist unser GF2-Spray eine ideale, sanfte Behandlung. Beide Produkte (GF1 und GF2) sind für Schwangere und Stillende völlig unbedenklich, da sie keinen Einfluss auf das Hormonsystem haben. Unser GF2 ist kein Hautaufheller im herkömmlichen Sinne. Es enthält unsere medizinisch geprüfte Hypochlorige Säure, ein körpereigenes Immunmolekül. Dieses intelligente Molekül korrigiert den Pigmentierungsgrad der Haut auf das von Ihrer DNA vorgegebene Niveau und stellt so nach und nach den ursprünglichen, natürlichen Hautton wieder her. Unregelmäßige Pigmentflecken aufgrund von Hormonen und sonnenbedingte Hautverdunkelungen werden bei regelmäßiger Anwendung sanft und allmählich gemildert.
2 Akne und Hautunreinheiten
Schon beim Wort „Pickel“ sinkt einem das Herz in die Hose. Wir alle kennen das Gefühl, wenn man morgens aufwacht und einen oder mehrere Pickel im Gesicht entdeckt. Die erste Frage, die einem in den Sinn kommt, ist: „Was kann ich dagegen tun?“
Obwohl Akne verschiedene Ursachen hat und es ebenso viele Behandlungsmethoden gibt, gibt es zwei gemeinsame Nenner:
- verstopfte Talgdrüsen
- Bakterien
Wir haben bereits über das Hautmikrobiom und darüber, dass es gute und schlechte Bakterien im und auf dem Körper gibt. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft, ähnlich wie in der Pubertät, führen dazu, dass die Talgdrüsen der Haut übermäßig viel Öl produzieren. Dies wiederum beeinflusst den pH-Wert der Haut und schafft einen idealen Nährboden für schädliche Bakterien, in diesem Fall C. acnes. Die Bakterien verursachen Entzündungen und Infektionen, die sich als Akne äußern.
Zum Glück kann das HOCl in unserem GF2-Spray zwischen guten und schlechten Bakterien unterscheiden und so ein übermäßiges Wachstum unerwünschter Bakterien verhindern. Es wirkt zudem stark entzündungshemmend und heilend, beruhigt die Haut und lindert Irritationen. GF2 trägt dazu bei, den pH-Wert der Haut auf ein optimales, leicht saures Niveau zu normalisieren. Dadurch wird ein ideales Umfeld für das Hautmikrobiom geschaffen, das sich wieder optimal entwickeln kann und so zukünftig vor einem übermäßigen Wachstum schädlicher Bakterien schützt.
3 Trockene oder dehydrierte Haut
Wir wissen, dass die Haut vieler Mütter und Schwangerer oft trockener und dehydrierter ist als zuvor. Dies kann häufig an Schlafmangel (einer wichtigen Zeit für die Regeneration der Haut), zu geringer Flüssigkeitszufuhr (oder einem erhöhten Flüssigkeitsbedarf) oder einer Nebenwirkung des Stillens liegen.
Man sagt, frischgebackene Mütter sollten schlafen, wenn das Baby schläft. Doch das ist oft leichter gesagt als getan, besonders wenn man andere Familienmitglieder hat, die Betreuung und Aufmerksamkeit benötigen. Die Folge: Die eigene Selbstfürsorge bleibt auf der Strecke und wird durch Babypflege und den reinen Überlebensmodus ersetzt. Dabei vergisst man leicht, ausreichend zu trinken, was durch das Stillen noch verstärkt wird. Eine gute Faustregel: Trinken Sie ein großes Glas Wasser, während Ihr Baby trinkt. Stellen Sie am besten eine Kanne oder Flasche im Kinderzimmer bereit.
Wenn Ihr Baby älter ist, werden Sie ständig im ganzen Haus herumrennen, um zu verhindern, dass der nächste große Stunt der Welt passiert – deshalb ist es in diesem Stadium eine gute Idee, eine BPA-freie Wasserflasche aus Kunststoff oder Edelstahl mit sich zu führen, damit Sie daran denken, den Wasserbedarf Ihres Körpers zu decken.
Sobald die Stillzeit vorbei ist, werden Sie abends, wenn Ihr Baby schläft, sicher Lust auf eine Tasse Kaffee oder ein Glas Wein haben. Denken Sie aber daran, ausreichend zu trinken, denn sowohl Kaffee als auch Alkohol wirken harntreibend und trocknen die Haut zusätzlich aus. Daher gilt: Alles in Maßen.
Wir empfehlen Ihnen, Ihre Hautpflege-Routine einfach zu halten. Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden, flüssigen Reinigungsprodukt, tupfen Sie es trocken und sprühen Sie unser GF2 Skin Rejuvenation. GF2 trägt dazu bei, den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut langfristig wiederherzustellen. An Tagen, an denen sich Ihre Haut etwas trockener anfühlt, empfehlen wir, nach dem Trocknen des GF2-Sprays ein Serum mit Vitamin C, Aloe Vera oder Hyaluronsäure aufzutragen, um die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
4 Mattheit oder ungleichmäßige Textur
Hautstrukturveränderungen können hormonell bedingt sein, werden aber häufig auch durch Lebensstiländerungen wie erhöhten Stress, Bewegungsmangel, unregelmäßigen Schlaf und – ja – zu geringe Flüssigkeitszufuhr verursacht. Leider sind diese Einflüsse im Alltag für die meisten Eltern kaum zu vermeiden.
Unsere GF2-Formulierungen (ja, wir haben auch eine für Väter!) schützen Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Umwelt auf die Hautalterung. Der Wirkstoff in GF2, die hypochlorige Säure, hemmt und mindert nachweislich Hautalterung . Wir möchten betonen, wie wichtig es ist, Ihre Hautpflege-Routine beizubehalten, auch wenn Sie müde oder gestresst sind. Nicht nur für ein schönes Hautbild, sondern auch, weil wir wissen, dass Selbstfürsorge ein hervorragendes Mittel ist, Stress abzubauen. Wir fühlen uns besser und entspannter, wenn wir wissen, dass wir etwas für unsere körperliche und seelische Gesundheit tun.
Kurz gesagt: Wenn Sie mit den oben genannten Hautproblemen zu kämpfen haben, empfehlen wir unser GF2. Aufsprühen, trocknen lassen, tief einatmen … und ausatmen.
Haben Sie eine Frage zu einem bestimmten Hautproblem, das wir noch nicht behandelt haben? Schreiben Sie uns eine E-Mail.
