Wir erklären die Unterschiede zwischen trockener und dehydrierter Haut und wie Sie Ihren Hauttyp richtig bestimmen können.
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie trockene oder dehydrierte Haut haben. Beides kommt sehr häufig vor und betrifft alle Geschlechter und Altersgruppen. Trockenheit ist ein Merkmal bestimmter Hauttypen. Sie kann leicht mit dehydrierter Haut verwechselt werden, die in der Regel nur vorübergehend ist.
In diesem Leitfaden möchten wir Ihnen helfen, Ihren Hauttyp richtig zu bestimmen, indem wir alle Ihre häufig gestellten Fragen zu diesen oft verwechselten Hautpflegebegriffen beantworten.
F: Was ist der Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut?
Trockene (oder sehr trockene) Haut ist ein eigener Hauttyp. Es handelt sich um einen dauerhaften Zustand, der sich durch ein Spannungsgefühl im gesamten Gesicht und am Körper auszeichnet und in der Regel durch eine Störung der Hautbarriere verursacht wird. Die Haut ist feuchtigkeits- und lipidarm, hat eine geschlossene Struktur und neigt zu Rötungen.
Trockene Haut kann Menschen aller Hauttypen betreffen. Es handelt sich um einen reversiblen, vorübergehenden Zustand, der sich auch durch ein Spannungsgefühl äußert. Dieses Spannungsgefühl entsteht durch mangelnde Bindegewebsstruktur und Wasserverlust. Der Haut fehlt Feuchtigkeit, wodurch sie sich unangenehm anfühlt und schuppig wirkt.
F: Was sind die Symptome von trockener oder sehr trockener Haut?
Das erste Anzeichen ist ein trockenes Hautgefühl. Die Haut spannt, fühlt sich unangenehm anund kann sich in manchen Fällen rau anfühlen. Diese Symptome können von Juckreiz und Brennen begleitet sein. Bei Anwendung des richtigen Produkts sollten Sie Linderung verspüren.
Ein Arzt oder Dermatologe kann diagnostizieren, ob Ihre Haut an Xerosis Cutis leidet, einem Begriff für ungewöhnlich trockene Haut. Anzeichen für Xerosis Cutis sind unter anderem ein fahler Teint, Abschuppung (Schuppung der obersten Hautschicht), Risse, Entzündungen und Elastizitätsverlust. Unregelmäßigkeiten der Hautoberfläche sind bei trockener Haut meist ausgeprägter.
Trockene Haut bietet ein günstiges Umfeld für die Entstehung von Ekzemen, insbesondere in Form von Pityriasis alba (trockenen Hautstellen).
Diese Flecken treten in der Regel an den Wangen und Armen von Kindern mit systemischer trockener Haut auf (die im Rahmen einer atopischen Dermatitis auftritt).
Bei trockener Haut lassen sich verschiedene Stadien unterscheiden:
Stadium eins oder trockene Haut: vorübergehendes Unbehagen, leichtes Spannungsgefühl und leichte Schuppenbildung.
Stadium zwei oder sehr trockene Haut: Deutliche Beschwerden und Spannungsgefühl, intensive Schuppenbildung, Risse und Ausfransungen.
Stadium drei oder präatopische Xerose: Rauhe, trockene Haut (trockene Stellen) und leichte Reizung.
F: Was verursacht trockene Haut?
Die Oberfläche gesunder Haut ist natürlicherweise durch einen Hydrolipidfilm geschützt, der hauptsächlich aus Wasser und Lipiden (Talg) besteht. Dieser Film ist undurchlässig, schützt die Haut vor äußeren Einflüssen und reduziert den Wasserverlust. Wenn das Gleichgewicht von Wasser und Lipiden in der obersten Schicht der Epidermis gestört ist, kann sie diese Barrierefunktion nicht mehr effektiv erfüllen, was zu unterschiedlich starkem Hautgefühl führen kann.
Im Gegensatz zu dehydrierter Haut ist trockene oder sehr trockene Haut eine chronische, genetisch bedingte Erkrankung. Sie wird im Allgemeinen in einen von drei Hauttypen eingeteilt: trockene Haut, fettige Haut oder Mischhaut.
Neben systemischer Trockenheit gibt es auch Hauterkrankungen, die durch andere Faktoren ausgelöst werden können:
- Externe Faktoren: Umwelt- oder Wetterbedingungen.
- Hautkrankheiten oder allgemeine Erkrankungen: atopisches Ekzem, Psoriasis, Schilddrüsenfunktionsstörung, Diabetes, Nährstoffmängel usw.
- Medizinische Behandlungen oder Medikamente.
F: Wer ist von trockener Haut betroffen?
Manche Menschen haben von Natur aus trockene Haut, da dies genetisch bedingt ist. Es ist außerdem wichtig zu wissen, dass sich die Haut mit dem Alter verändert. Bei Kleinkindern ist die Haut trockener (außer bei Neugeborenen; in diesem Entwicklungsstadium ist der Wasserverlust jedoch höher). In der Pubertät wird die Haut fettiger und im Erwachsenenalter wieder trockener (wenn die Talg- und Schweißdrüsen weniger aktiv sind).
F: Was kann man tun, wenn man glaubt, trockene Haut zu haben?
Wir empfehlen, mit einer gesicherten Diagnose zu beginnen. Wenden Sie sich an Ihren Hautarzt, wenn die Beschwerden anhalten. Er kann Ihnen sagen, ob Sie trockene oder dehydrierte Haut haben. Wenn Ihre Haut plötzlich trocken wird, ist es wichtig, die Ursache zu finden und zu behandeln.
Auslöser kann eine Veränderung Ihrer Umgebung sein, beispielsweise der Umzug in ein neues Büro mit Klimaanlage oder die erstmalige Ausübung einer Sport- oder Freizeitaktivität wie Schwimmen in einem chlorierten Pool oder im Salzwasser des Meeres. Auch die Verwendung aggressiver Seife oder Duschgels kann zu trockener Haut führen.
Ein Dermatologe wird auch eine Analyse möglicher zugrunde liegender medizinischer Faktoren durchführen, z. B. einer möglichen Erkrankung, und die von Ihnen eingenommenen Medikamente überprüfen.
F: Wie kann man die Haut am besten mit Feuchtigkeit versorgen?
Es ist wichtig, die Haut so oft und so viel wie möglich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trockene Haut verursacht nicht nur Beschwerden, sondern lässt auch Reizstoffe und Allergene leichter eindringen. Zudem begünstigt sie das Auftreten oder Fortbestehen bestimmter Hauterkrankungen (wie Ekzeme und Psoriasis). Achten Sie zunächst darauf, ausreichend Wasser zu trinken. Versuchen Sie, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken (sofern Ihr Arzt Ihnen nichts anderes empfiehlt).
Es ist außerdem wichtig, stets milde Reinigungs- und Pflegeprodukte zu wählen. Verwenden Sie regenerierende, nicht-detergenzhaltige und gegebenenfalls feuchtigkeitsspendende Reinigungsprodukte (in Form von Milch, Creme, Balsam, Salbe oder Öl, je nach Hautpartie und Trockenheitsgrad). Ziel ist es, die Wasserverdunstung zu reduzieren, den Feuchtigkeitsgehalt der Epidermis zu erhalten und die geschädigte Hautbarriere zu reparieren. Vermeiden Sie überhitzte und stickige Räume und sorgen Sie für viel frische Luft.
Waschen Sie Ihr Gesicht ein- bis zweimal täglich mit einem milden Reinigungsprodukt, das die Hautbarriere nicht schädigt. Wir empfehlen ein Reinigungsprodukt mit einem niedrigen pH-Wert von 5,5, dem optimalen pH-Wert für die Haut. Tupfen Sie Ihre Haut nach der Reinigung sanft mit einem sauberen, trockenen Handtuch ab und vermeiden Sie es, sie trocken zu reiben. Sprühen Sie anschließend unser GF2-Produkt auf.
Halten Sie sich an eine konsequente Hautpflegeroutine:
Morgens und abends nach der Reinigung und dem Auftragen Ihrer GF2-Creme tragen Sie sanft eine von Ihrem Hautarzt oder Arzt verschriebene Feuchtigkeits- oder Pflegecreme auf, um Spannungsgefühle zu lindern und Ihre Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen. Vergessen Sie nicht, Ihre Gesichts- und Körperhaut mit geeigneten Produkten zu pflegen.
F: Wie hilft unser GF2 bei trockener Haut?
Die Formel unserer GF2 Skin Rejuvenation und GF2 Skin Therapy for Him trägt dazu bei, den Feuchtigkeitshaushalt der Haut langfristig wiederherzustellen. DNA-Reparaturproteine werden abgebaut, und der Feuchtigkeitshaushalt normalisiert sich mit der Zeit. An Tagen, an denen sich Ihre Haut etwas trockener anfühlt, empfehlen wir Ihnen, nach dem Trocknen des GF2-Sprays ein Serum mit Vitamin C oder Aloe Vera aufzutragen.
Die GF2-Formulierung enthält Hypochlorige Säure – ein Molekül mit stark antibakterieller, antiviraler und antimykotischer Wirkung. Sie wirkt zudem hervorragend entzündungshemmend und immunmodulierend, was die Wirksamkeit von HOCl bei der Behandlung chronischer oder entzündlicher Hauterkrankungen wie Ekzemen und atopischer Dermatitis erklärt.
GF2 beugt zudem der Austrocknung der Haut vor und stärkt die Hautbarriere. Die tägliche Anwendung von GF2 (wir empfehlen die zweimal tägliche Anwendung) kann einen deutlichen Unterschied machen und trägt bei regelmäßiger Anwendung zur Stärkung und Regeneration der Hautbarriere bei. Dadurch wird die Hautbarriere weniger porös, das Eindringen von Allergenen und Reizstoffen verringert und Hautirritationen werden gelindert und beruhigt.
Einige Ratschläge zur Verwendung von GF2
GF2 trägt zur Wiederherstellung der Hautgesundheit bei. Dies geschieht unter anderem durch die Reduzierung überschüssiger Talgproduktion (eine Kompensationsfunktion der Haut bei Feuchtigkeitsverlust). Die Talgproduktion sinkt bei der Anwendung von GF2 schnell, die Regeneration der Epidermis-Dermis-Verbindung, wo Hyaluronsäure mithilfe von GF2 wiederhergestellt wird, dauert jedoch etwas länger. Anders ausgedrückt: Bei der ersten Anwendung von GF2 sinkt die Talgproduktion, bevor die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Während dieser Zeit empfehlen wir, bei Bedarf nach dem Auftragen von GF2 (sobald dieses getrocknet ist) ein Feuchtigkeitsserum (eventuell mit Hyaluronsäure) auf trockene Hautpartien (z. B. unter den Augen) aufzutragen. Die Regeneration der Haut dauert in der Regel 2 bis 4 Monate, danach ist die Anwendung des Serums weniger notwendig.
Erfahren Sie mehr über die Vorteile unserer GF2 Skin Series.
Sollten Sie weitere Fragen zum Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut haben, teilen Sie uns diese bitte im Kommentarbereich unten mit.